Herzlich Willkommen!
Das Wettkampftraining
Der Wettkampf steht bevor, alle sind aufgeregt, in wenigen Minuten geht es los…. und Sie haben nur eine einzige Chance, diesen bestimmten Wettkampf zu gewinnen. Um diesem Druck gewachsen zu sein und aus einer Position der Stärke und Überlegenheit zu agieren, ist ein spezielles Mentaltraining für Sportler eine nicht zu unterschätzende Komponente, die oft über Sieg oder Niederlage entscheidet.
„Als Sportler konzentriert man sich unter vollstem körperlichen Einsatz auf den Wettkampf. Sieger werden nur die mental Stärksten.“
Michaela Dorfmeister
Bei der Vorbereitung auf Wettkämpfe ist es besonders wichtig, nicht nur körperlich, sondern auch mental fit zu sein. Wir bieten ein spezielles Mental-Training an, das Ihnen dabei hilft, sich stärker auf Ihre Ziele zu fokussieren und bewusst zu werden, welcher Weg zum Ziel der Beste ist. Durch die Stärkung des Bewusstseins und der Achtsamkeit gelingt es Ihnen leichter, das Maximum aus den eingeübten sportlichen Techniken herauszuholen.
Die Coachings des Alpha-Zentrums stärken die Selbstdisziplin, verhelfen zur Entdeckung verborgener Potentiale und bringen Ihre Gedanken in eine neue Ordnung. Das alles führt direkt und indirekt zu besseren Ergebnissen bei Wettkämpfen.
Die Leidenschaft für den Wettkampf
Ich bin ausgebildeter Fachmann für Mental-Training und habe jahrelange Erfahrung im Coaching von Sportlern für Wettkämpfe. Durch diese Erfahrung bei der Organisation und Durchführung von zahlreichen Kursen weiß ich ganz genau, wo die mentalen und psychologischen Probleme bei Sportlern in der Regel liegen. Genau diese Punkte werden beim Coaching angesprochen und erfolgreich behandelt, um deren Einfluss auf die Ergebnisse im Wettkampf zu minimieren oder gar auszuschließen.
Alle angebotenen Coaching-Kurse werden von mir persönlich ausgearbeitet und geprüft. Die Coachings können nach Bedarf sowohl individuell als auch in Gruppen gebucht werden, wobei die individuellen Probleme und Wünsche meiner Klienten im Vordergrund stehen. Darüber hinaus werden in die Kurse moderne Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen eingefügt. Diese tragen zusätzlich mittel- bis langfristig zu Ihrem Erfolg im Sport bei. Unser Coachingangebot gilt bundesweit, und Sie können von unseren Leistungen entweder bei Ihnen vor Ort oder auf unseren Übungsplätzen profitieren.
Kontaktieren Sie mich gerne, damit wir über ein individuelles Coaching zur Steigerung Ihrer mentalen Fähigkeiten und zur Verbesserung Ihrer Wettkampfergebnisse sprechen können.